vorübergehende Schließung des Fitnessstudios

 

 

 

Die Praxis für Physiotherapie

bleibt geöffnet.

 

Wenn Sie ein neues Rezept von Ihrem Arzt bekommen haben, werden wir Sie behandeln. Alle Termine mit begonnenen Rezepten können wahrgenommen werden!

 

Wenn Sie Fragen zu Ihrer Behandlung haben, dann rufen Sie uns gerne an unter 08151/652140.

 

Auf Anordnung der Regierung von Bayern

bleibt unser Fitnessstudio

vom 17.03.- 19.04.2020  

leider geschlossen.

Dies betrifft auch die Rehasportkurse und das Kursprogramm.

 

Bleiben Sie gesund!

 

Ihr medisport starnberg-Team

 

 

 

 

#stayathomechallenge

 

 

damit euch zu Hause nicht langweilig wird, haben wir uns für euch eine eigene #stayathomechallenge überlegt. Alles was ihr dafür braucht, ist eine Kamera und eine Klopapierrolle. Für alle Details hier klicken !

 

 

 

 

 

Homeworkouts zum Mitmachen

mit unseren Trainerinnen 

 

Stabile Körpermitte/Fokus Bauch hier klicken

Stretch and Relax  hier klicken

Bauch-Beine-Po  hier klicken

Rumpfworkout  hier klicken

 

 

 

Fit im Wohnzimmer

 

Liebe Mitglieder,

 

trotz vorübergehender Schließung unseres Fitnessbereichs möchten wir Sie weiterhin bei Ihrem Training unterstützen und bieten Ihnen an, ein "Fit im Wohnzimmer" Programm  für Sie zusammenzustellen. 

Dafür den untenstehenden QR-Code scannen, in der App registrieren und medisport starnberg als Ihr Fitnessstudio angeben (QR-Code erneut scannen). Der Registrierungscode für unser Fitnessstudio lautet: 78b5bd

Danach schicken Sie uns eine E-Mail an cz@medisport-starnberg.de mit dem Wunsch für einen individuellen Plan.  

tl_files/medisport/images/Fittrack/Medisport-Starnberg-QR-Code-Fittrack.jpg

 

In der App finden Sie auch allgemeine Trainingspläne.

Haben Sie keine Möglichkeit die App herunter zu laden und möchten aber auch gerne einen individuellen Plan, schreiben Sie uns eine E-Mail unter cz@medisport-starnberg.de oder rufen Sie an unter 08151/652140.

 

Ihre Trainer Corinna, Chrissi und Lea

 

 

Willkommen

vielen Dank, dass Sie unsere aktuelle Homepage besuchen.

Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit und Ihre Fitness

Ihre gesetzl. Krankenkassen unterstützen Sie dabei.

Ihr Vorteil: Unsere Kurse sind nach dem §20 als Präventionskurs zertifiziert und werden von der Krankenkasse bei einer Anwesenheit von mind. 80% bezuschusst. Dabei erstatten die Krankenkassen 60 - 100% der Kurskosten.

1.Präventionsfeld Bewegung mit Balori

Was ist balori ?

Balance und Orientierung.

Training nach der Balori- Methode beinhaltet Übungen zur Steigerung der mentalen Konzentration und Koordination der Muskeln.

 

Balori - FIVE: Beweglichkeitszirkel. Kombination der Koordinationsübungen mit den Übungen von FIVE. Starttermine finden Sie hier.(8 Termine à 60 Minuten)

 

Balori - Rücken: Kraftzirkel. Kombination der Koordinationsübungen mit Kraftübungen an Geräten speziell für den Rücken. Starttermine finden Sie hier.(8 Termine à 60 Minuten)

 

Medical Nordic Walking: krankheitsspezifisch-ausgerichtetes Nordic Walking zur Verbesserung des Herzkreislaufsystems und Kräftigung der Muskulatur.

Der Kurs Medical Nordic Walking beginnt im Frühjahr 2020 wieder. 

 

Melden Sie sich direkt an unter:

col@medisport-starnberg.de

oder

Telefon: 08151 - 65 214 0

 

Noch Fragen? Dann lassen Sie sich gerne kostenfrei von uns beraten.

 

Wir freuen uns auf Sie!

Herzliche Grüße, Harald und Susanne Kettel

 

Harald & Susanne Kettel

Unternehmensphilosophie

Sprechen Sie mit uns:
Telefon 08151 / 65 214 - 0

Nahrungsmittel-Unverträglichkeits-Test