Aktionen und News

Herbstaktion 2018

Kraftvoll und beweglich leben!

Machen Sie es wie viele unsere Mitglieder, bringen Sie Schwung in Ihr Leben. Zahlreiche Studien zeigen: Bewegung fördert die Gesundheit in vielen Bereichen. Wenn Ihre Kraft nachlässt, Sie beim Treppensteigen außer Puste geraten und das Bücken zunehmend mühsamer wird, ist es Zeit etwas zu ändern.

Starten Sie jetzt mit einem gezielten Fitness-Physio-Programm von medisport für mehr Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Beleben Sie Ihren Kreislauf und Ihren Stoffwechsel ganz nach dem Motto: 60 ist das neue 40! 80 ist das neue 60!

Das medisport-Team berät und begleitet Sie bei Ihrer Umsetzung. Eine genaue Bedarfsanalyse, ganz persönliche Empfehlungen von unseren Trainern und Trainerinnen, kombiniert mit Ihren Wünschen, ergeben Ihren medisport-Bewegungsplan.

Trainieren Sie in einer zwanglosen, freundlichen und hellen Umgebung mit Blick über den Dächern von Starnberg. Viele unterschiedliche Gymnastikkurse stehen Ihnen zur Verfügung. Genießen Sie beim Radeln schöne Aussichten und Landschaften mit dem MyRide System. Da wird Ihr Training zur Unterhaltung!

Selbstverständlich ist auch für Ihre Entspannung gesorgt. Nach dem Training erholen Sie sich im Dampfbad oder im Thermium mit Ruhezone, auch auf unserer Dachterrasse.

Unser Zusatzangebot:

Holen Sie sich Unterstützung von Ihrer gesetzlichen Krankenkasse für unsere medisport §20 Präventionskurse.

Hier finden Sie Programme für Ihren Rücken, Beweglichkeit und Herz-Kreislauf- Training. Diese finden zu regelmäßigen Terminen statt. Neustart: ab 19.11.2018

§20 Präventionskurs: BALORI - FIVE- Koordinations- und Beweglichkeitszirkel

Liebe medisportlerInnen,

ab dem 20.11.2018 startet unsere neue Runde §20 Präventionskursreihe.

Holen Sie sich Ihren Zuschuss von Ihrer Kasse und melden Sie sich noch heute an.

Hier finden Sie die einzelnen Termine: November 2018

BALORI - FIVE - Präventionskurs

Tel: 08151 - 65 214 0

Wir wünschen Ihnen viel Spaß !

Ihr medisport starnberg Team

§20 Präventionskurs: BALORI - Ausdauer- Koordinations- und Ausdauerzirkel

Liebe medisportlerInnen,

ab dem 19.11.2018 startet unsere neue Runde §20 Präventionskursreihe.

Holen Sie sich Ihren Zuschuss von Ihrer Kasse und melden Sie sich noch heute an.

Hier finden Sie die einzelnen Termine: November 2018

BALORI - Ausdauer - Präventionskurs

Tel: 08151 - 65 214 0

Wir wünschen Ihnen viel Spaß !

Ihr medisport starnberg Team

§20 Präventionskurs: BALORI - Kraft: Kraftzirkel

Liebe medisportlerInnen,

ab dem 19.11.2018 startet unsere neue Runde §20 Präventionskursreihe.

Holen Sie sich Ihren Zuschuss von Ihrer Kasse und melden Sie sich noch heute an.

Hier finden Sie die einzelnen Termine: November 2018

BALORI - Kraft - Präventionskurs

Tel: 08151 - 65 214 0

Wir wünschen Ihnen viel Spaß !

Ihr medisport starnberg Team

Neues Kursprofil ab November 2018

Mobility Stick

Liebe medisportlerInnen,

wir starten ab dem 08. November mit einem neuen Kursprofil:

Mobility Stick

Wann: Donnerstags

Uhrzeit: 09:15 - 10:15 Uhr

Wer: mit Steffi

 

Was ist Mobility Stick:

Es ist ein System, das einen größeren Bewegungsumfang ermöglicht und das neuromuskuläre Bewusstsein schärft. Hierbei wird ein Stab als Hilfsmittel verwendet, der dabei hilft, verschiedene Aspekte wie den funktionellen Bewegungsumfang, die Ganzkörperkraft, Haltung, Stabilität und das Körperbewusstsein zu verbessern.

 

Wir wünschen all unseren Teilnehmern viel Spaß

Ihr fitmed starnberg Team

 

P.S. Vor dem Kursraum eintragen. Max.3 Teilnehmer pro Kurs

 

Neuer Kursplan ab 22. Oktober 2018

 
Liebe medisportlerInnen,
 
wir möchten darauf hinweisen, dass ab dem 22.Oktober 2018 ein neuer Kursplan in Kraft tritt. Wir wünschen all unseren Kursteilnehmern viel Spaß beim Training.
 
Ihr medisport starnberg Team

Samstags Qi Gong Termine 2018

Liebe mediportlerInnen,

die weiteren Samstagstermine von Qi Gong von Anna Carolina Grimaldi für November/Dezember  2018 stehen fest:

Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr

November 2018

Samstag, 03.11.2018

Samstag, 24.11.2018

Dezember 2018

Samstag. 15.12.2018

 

Wir wünschen Ihnen viel Spaß !!!

Ihr medisport starnberg Team

Sprechen Sie mit uns:
Telefon 08151 / 65 214 - 0

Herbstaktion 2018

Aktionszeitraum: endet am 16.11.2018